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Les lacs Mont-Coua

Les joyaux de notre vallée ! Des lacs glaciaires perchés en haut des montagnes, avec la vue sur le glacier de Gébroulaz. Nous passerons par 3 lacs pour atteindre le plus grand où nous pique-niquerons. C’est aussi un endroit à Bouquetins….ouvrez l’oeil !
Une des plus belle randonnée au départ de Mottaret.
Un engagement ou en collectifs selon le programme.

Mon premier refuge ! lacs glaciaires et marmottes.

Deux jours pour profiter pleinement de la montagne à petits pas ! Randonnées pour celles et ceux qui ne veulent pas faire beaucoup de dénivelée, qui veulent prendre le temps de contempler le paysage au bord d’un lac, regarder la beauté d’une fleure à la loupe, profiter d’un joli refuge et d’un bon repas. Ces deux jours sont pour vous !
Je vous propose 4 lacs dans lesquels vous pourrez mettre les pieds dans l’eau !
Et peut-être voir les chamois…Par contre les marmottes seront au rendez-vous !

Pour ceux qui veulent, en option, un goûter nous attendra à la fin de ces deux jours à la ferme d’Emily: tarte au sérac, faisselle, lait frais….Un délice fait maison et lait de leurs vaches.
Réservation dès que possible pour le refuge.

Yogi-Marmotte : week-end en refuge

La pratique du yoga associée à la marche en montagne sont une belle occasion de profiter pleinement du cadre exceptionnel que nous offre
notre belle nature et des bienfaits de la pratique ancestrale qu’est le yoga.
Au fur à mesure que nous progresserons sur les sentiers de nos belles montagnes, nous profiterons des lieux imprenables qui se présentent à
nous pour poser nos tapis.
Ici et là, Asanas ou postures, pranayama ou techniques de respiration yogiques, salutations ou flow, méditation, relaxation et ancrage seront au
rendez-vous.
Nul besoin d’être un expert, aucun niveau de pratique n’est prérequis, mais juste l’envie de se retrouver là, afin de profiter de l’instant, de cueillir
le moment qui passe, de partager une expérience de connexion avec la nature et de déconnexion avec le reste du monde dans un cadre
exceptionnel.

Renseignements auprès de Cécile: 06 22 36 32 66.